Perkara diatas dirujuk
(wah, semangat!!)
setelah lama maintain berat je,..sekarang saya nak turunkan berat badan,..mungkin pada sesetengah orang, benda ni nampak susah/senang,.tapi bagi saya, kalau kena teknik dan cara yang betul SEGALANYA MUNGKIN!!!
Heee... Insyallah kali akan lebih consistent sebab sangat seronok tgk kakak2 yang nak turunkan berat badan. Diorang ni bukannya cakap sahaja! mereka BUAT DAN BERKONGSI. Alhamdulillah.
Saya doakan mereka semua berjaya!!! Amin.
Syarat-syarat penyertaan pun tak ketat atau tak menghalang mana2 peserta untuk guna method tertentu untuk turunkan berat badan. Baguskan, so semua orang boleh ukur tahap diet masing2 bila result kuar di hujung musim cuti sekolah!!! Saya akan teruskan dengan HERBALIFE DIET saya ni, sebab dengan HERBALIFE la saya kembali sihat,bertenaga dan turun 10kg!! alhamdulillah. Bukan itu aja, saya mampu makan makanan yang saya suka semasa tempoh diet, DAN saya dapat maintainkan berat tanpa kembali ke berat asal sewaktu saya mengamalkan HERBALIFE sebagai SARAPAN SAHAJA!
Insyallah, saya akan berusaha lagi untuk join KAKAK2 yang best ni untuk capai berat badan ideal...
So peps,.wait for my progress..akan di update in the next entries!!!
d best of luck. jgn lupa update gambar2 timbangan pertama & sblm cdcs ni d blog yer. TQVM.
ReplyDelete